今年的5月12日是第15个全国防灾减灾日，主题是“防范灾害风险 护航高水平质量的发展。”为方便大家探索常见自然灾害和生产事故的预防和救助基本常识，在第15个全国防灾减灾日来临之际，防灾减灾系列科普来了，帮大家增强防灾减灾意识，掌握自救互救基本常识。

  地震常常导致非常严重的人员受伤或死亡，能引起火灾、水灾、有毒气体泄漏、细菌以及放射性物质扩散，还会造成海啸、滑坡、崩塌等次生灾害。

  立即躲到墙根、墙角、远离窗户的室内门道里，或在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避。

  两人相握之手与下面的两个人的腿共同构成一个“众”字，寓意大家携手，众志成城，共同防灾减灾。

  防灾减灾日的图标以彩虹、伞、人为基本元素，雨后天晴的彩虹寓意着美好、未来和希望，伞的弧形形象代表着保护、呵护之意，两个人代表着一男一女、一老一少。

  要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。

  几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。

  在各种灾害中，火灾是最经常、最普遍地威胁公众安全和社会持续健康发展的主要灾害之一。

  当你身处火场中，在某些特殊情况下必须穿入火区时，应将浸湿的棉被或毛毯披在身上，以防烧伤。

  当你无法从楼内的安全通道逃生，需要从窗口逃出时，可以将窗帘或床单撕成条状连接水管、广告牌、电线杆等爬下高楼，不要跳楼，以免产生坠楼危险。

  在火场中逃生时，为防止被烟雾呛昏，应该用湿毛巾捂住口和鼻，或沿地板爬行（距地面20厘米内有残留空气）。

  当火情发生在其他房间时，在逃出前先摸一下门把手，如果是凉的，说明门外无火，可以逃出；如果是热的，说明火势已到门外，千万不可开门；把床单被褥弄湿塞住门缝，防止烟雾进入，给门上泼水降温，等待救援。

  不要随意选择方向逃生，容易被火围困，如果身处山顶应迅速向火灾发生的背坡下山离开，选择植被稀疏的空旷地带逃生。

  身处险境无法脱险时，可以再一次进行选择植被少的地方卧倒。或将自己周围的燃烧物点燃，使其不能再次燃烧。

  还可扒开土层直至见到湿土，把脸贴近湿土层，用打湿的衣服包住身体，双手放到身体下面，进行紧急避险自救。

  雷电灾害经常导致人员受伤或死亡，还可能会引起供配电系统、通信设施、民用电器的损坏，引发森林火灾，仓储、炼油厂、油田等燃烧甚至爆炸，造成重大的经济损失和不良社会影响。

  雷电对人体的伤害，有电流的直接作用和超压或动力作用，以及高温作用。当人遭受雷电击的一瞬间，电流迅速通过人体，重者可导致心跳、呼吸停止，脑组织缺氧而死亡。

  切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，远离电线等带电设备或其他类似金属装置。

  家庭使用电脑、彩电、音响等弱电设备不要靠近外墙，雷电发生时最好不使用这一些设备。

  不宜在建筑物朝天面上活动，因为当朝天平面发生直接雷击时，强大的电流可导致人员伤亡。

  在野外无法躲入有防雷设施的建筑物内时，要将手表、眼镜等金属物品摘掉，绝对不能在离电源、大树和电杆较近的地方避雨。

  洪水是由暴雨、急骤融冰化雪、风暴潮等自然因素引起的江河湖海水量迅速增加或水位迅猛上涨的水流现象。

  洪水到来时，来不及转移的人员，要就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移，或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。

  如果已被洪水包围，要设法尽快与当地防汛部门取得联系，报告自己的方位和险情，积极寻求救援。

  如已被卷入洪水中，一定要尽可能地抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生。

  发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远避，防止直接触电或因地面“跨步电压”触电。

  根据当地电视、广播等媒体提供的洪水信息，结合自己所处的位置和条件，冷静地选择最佳路线撤离，防止“人未走水先到”的被动局面。

  扎制木排、竹排，搜集木盆、木材、大件泡沫塑料等适合漂浮的材料，加工成救生装置以备急需。

  将不便携带的贵重物品作防水捆扎后埋入地下或放到高处，票款、首饰等小件贵重物品可缝在衣服内贴身携带。保存好尚能使用的通讯设备。

  沙尘暴是沙暴和尘暴两者兼有的总称，是指强风把地面大量沙尘物质吹起并卷入空中，使空气特别混浊，水平能见度小于 一百米的严重风沙天气现象。如遇沙尘暴发生，一定要做好个人防护。

  泥石流是暴雨、洪水将含有沙石且松软的土质山体经饱和稀释后形成的洪流，它的面积、体积和流量都较大。而滑坡是经稀释土质山体小面积的区域，典型的泥石流由悬浮着粗大固体碎屑物并富含粉砂及粘土的粘稠泥浆组成。

  泥石流流动的全过程一般只有几个小时，短的只有几分钟，是一种广泛分布于世界各国一些具有特殊地形、地貌状况地区的自然灾害。

  泥石流发生时，要马上与泥石流成垂直方向，向两边的山坡上面爬，爬得越高越好，跑得越快越好，一定不可以往泥石流的下游走。

  沿山谷徒步时，一旦遭遇大雨，要迅速转移到安全的高地，不要在谷底过多停留。

  注意观察周围环境，特别留意是不是听到远处山谷传来打雷般声响，如听到要高度警惕，这很可能是泥石流将至的征兆。

  要选择平整的高地作为营地，尽可能避开有滚石和大量堆积物的山坡下面，不要在山谷和河沟底部扎营。

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